Легкий Шоколадний Мус
низькокалорійний
4 порцій
15mНизькокалорійний десерт для ласунів. Лише 100 калорій!
Переклади доступні в![en-US]()
![de-DE]()
![it-IT]()
![pl-PL]()
![pt-BR]()
![sk-SK]()
![es-AR]()
![ja-JP]()
![ar-EG]()
![nl-NL]()
![fr-FR]()
![hu-HU]()
![in-ID]()
![el-GR]()
![ru-RU]()
![ro-RO]()
![cs-CZ]()
![zh-CN]()
![es-ES]()
![pt-PT]()
![tr-TR]()
![uk-UA]()
![bg-BG]()
![ko-KR]()
![tl-PH]()
![vi-VN]()
![lv-LV]()
![hi-IN]()
Що вам знадобиться
120 г чорного шоколаду
120 г фільтрованого йогурту
1 чайна ложка порошкового підсолоджувача
2 яєчні білки
Як готувати
1
Наповніть каструлю водою та залиште кипіти на повільному вогні. Покладіть зверху скляну миску із чорним шоколадом і добре розмішайте.
2
Розмішуйте, доки шоколад не розтопиться повністю
3
Відкладіть шоколад та дайте йому трохи охолонути
4
Збийте яєчні білки з підсолоджувачем
5
Добре збийте до стану легкої пінки
6
Змішайте шоколад з йогуртом
7
Перемішуйте до стану однорідної маси
8
Додайте яєчні білки й акуратно перемішайте до стану однорідної маси
9
Викладіть мус у кілька скляних посудин
10
Покладіть у холодильник принаймні на годину перед поданням
11
Подавайте та насолоджуйтесь!
Коментарі