Lehká Čokoládová Pěna
nízkokalorické
4 porce
15mNízkokalorický dezert pro mlsné jazýčky. Pouze 100 kalorií!
Překlady jsou k dispozici v![en-US]()
![de-DE]()
![it-IT]()
![pl-PL]()
![pt-BR]()
![sk-SK]()
![es-AR]()
![ja-JP]()
![ar-EG]()
![nl-NL]()
![fr-FR]()
![hu-HU]()
![in-ID]()
![el-GR]()
![ru-RU]()
![ro-RO]()
![cs-CZ]()
![zh-CN]()
![es-ES]()
![pt-PT]()
![tr-TR]()
![uk-UA]()
![bg-BG]()
![ko-KR]()
![tl-PH]()
![vi-VN]()
![lv-LV]()
![hi-IN]()
Co budete potřebovat
120 g hořké čokolády
120 g řeckého jogurtu
1 polévková lžíce práškového sladidla
2 vaječné bílky
Jak vařit
1
Napusťte hrnec vodou a nechte ji lehce vřít. Na vrch hrnce položte skleněnou mísu s hořkou čokoládou a dobře promíchejte.
2
Stále míchejte, dokud se čokoláda úplně nerozpustí
3
Dejte bokem a nechte čokoládu lehce vychladnout
4
Vyšlehejte společně vaječné bílky a sladidlo
5
Pořádně vyšlehejte do nadýchané konzistence jako mráček
6
Smíchejte čokoládu s jogurtem
7
Dobře zamíchejte, dokud nebude směs kompletně spojená
8
Přidejte bílky a opatrně smíchejte do hladka
9
Rozdělte pěnu do jednotlivých sklenic
10
Nechte odpočinout v lednici minimálně 1 hodinu před servírováním
11
Servírujte a dobrou chuť!
Komentáře