Orata Con Pelle Croccante Alle Erbe Ravanelli Insalata
mare fresco
Β
Quello di cui avrai bisogno
1filetto di orata ,carote ,ravanelli,insalata ,timo prezzemolo basilico.maggiorana scorza di limone
sale,pepe olio evo
Come cucinare
1
pentolino con dellacqua far bollire mettere ravanelli con sale lasciar bollire .10min e toglierli dal fuoco
2
prendrre carote farle a giulienne e farle marinare con olio sale e pepe per 15min
3
prendere orata farla marinare con olio sale pepe limone maggiorana timo basilico e prezzemolo ,
4
prendere una padella farla scaldare un bel po . mettere orata dalla parte della pelle ,deve croccarsi poi girarla ,1min e toglierla .e poi impiattarla a vostro.gradimento
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